Stress Management aus der
Sport-Perspektive
Sportpsychologie für die Wirtschaft
Sie arbeiten mit Hochleistungsperformern – beispielsweise mit Managern oder Krankenschwestern – und wollen einen neuen Blick auf Stress, Entspannung oder Konzentration wagen? Oder Sie arbeiten mit Jugendlichen, die über herkömmliche Methoden noch keinen Zugang zu einem Team gefunden haben? Vielleicht wollen Sie auch mit Studentinnen und Studenten oder mit Schülerinnen und Schülern an Wettkampfsangst bzw. Prüfungsangst arbeiten?
Gerne sind wir mit Ihnen kreativ und erarbeiten mit Ihnen ein auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Konzept zu Ihrem Wunschthema.
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Verlassen Sie sich auf unsere Kompetenz:
- Diplom Psychologen
- Sportpsychologen (asp)
- Sportwissenschaftler M.A.
- Systemische Berater
- Systemisches Coaching
- Körperbezogene Verfahren
- Entspannungsmethoden
- Hypnose
Was unsere Sportler_innen sagen
Ich war mit der Sitzung sehr zufrieden, denn ich konnte mit einer schweren Niederlage und meiner schlechten Leistung, die mich nicht losließ, super abschließen. Ich habe viel weniger an das Spiel gedacht und konnte mich auf das nächste Spiel, das umso wichtiger war konzentrieren.
Frau Szigeti hat mir dabei geholfen das Unbewusste zu realisieren, um meinen eigenen, richtigen Weg zu finden Ein Jahr später benutze ich immer noch die Techniken, die sie angewendet hat. Ohne die präzise Hilfe wäre ich nicht dort, wo ich heute bin.
Ich habe mich darauf eingelassen und war auch dazu bereit, selbst zu arbeiten. Auf diese Weise konnte ich kontinuierlich Fortschritte feststellen und vermehrt gute Leistungen abrufen.
Frau Portz hat mir sehr geholfen, meine Kommunikation mit dem Team zu verbessern. Ich konnte mit Ihrem Coaching das Team anschließend selbst aus einer Lage der Verunsicherung befreien und neu motivieren.
Vielen Dank, dass Du mir geholfen hast besser mit mir selbst und meiner Nervosität im Sport klar zu kommen. Die Sitzungen mit Dir haben mir wirklich sehr geholfen, die Nerven zu behalten. Außerdem hat sich meine Nervosität, die ich sonst sehr stark hatte ziemlich verbessert. Bauchschmerzen oder kein Appetit vor Spielen gab es nach den Sitzungen mit Dir bei keinem Turnier mehr :). Ich bin nun auf einem guten Weg und schaffe manchmal sogar den Gedanken auszuschalten wer vor im Spiel steht, ob schwächer oder stärker, ich versuche immer mein Bestes zu geben und mache mir selbst nicht mehr Druck wer mein Gegner ist.
Das Coaching mit Frau Portz war eine sehr gute Erfahrung und hat mein Spiel noch deutlich verbessert, da ich mich nun besser fokussieren kann. Ich empfehle Sie ausdrücklich weiter.
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